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Why We Sleep Matthew Walker PhD

Why We Sleep

Autor: Matthew Walker

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„Why We Sleep“ von Matthew Walker handelt nicht direkt vom Investieren oder Finanzen im Allgemeinen. Stattdessen geht es in diesem Buch um einen der wichtigsten Bausteine auf dem Weg zum Lernen und dem Leben selbst. Unser Schlaf hilft uns nicht nur Gelerntes zu speichern und Energie aufzutanken, sondern hat bei Weitem die größte Auswirkung auf unsere Gesundheit.

             

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